We zijn alweer bijna half juli, de zomer zal alweer zo snel door zijn als hij is gekomen, ook het zomerweer is met ups & downs, dan enkele zomerse dagen en dan weer regen met frisse maxima. Nu, om te lopen is het ideaal weer zo, al heb ik vorige zomers meerdere malen gelopen met 30° of soms meer wat mij toch wel goed ging.
Maar over het weer klaag ik niet, voor de rest heb ik momenteel ook niets om over te klagen; nergens hinder van of pijntjes te herkennen, als ik zo de zomer doorloop ben ik meer dan tevreden!
Juni was trouwens geen slechte loopmaand voor mij; ik liep 257 kilometer in 22 trainingen bijelkaar. Al blijft januari tot nu toe mijn topmaand met 295 kilometer in 24 trainingen, maar vanaf februari kwamen de problemen met de linkerknie en werd het trainen weer een heel stuk minder de daarop komende weken/maanden. Maar momenteel loopt het dus weer vlot en soepel en dat is meer dan goed!
Tot de volgende...
Abonneren op:
Reacties plaatsen (Atom)
1 reacties:
Lekker lopen en trainen zo en voordat je het weet is het weer kerst!.
Een reactie plaatsen